Pilates Expectations - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons. We want to…

Pilates Strengthening Exercises - - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons. We…

Better Health and Immunity through Pilates - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different…

Pilates Expectations - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons. We want to…

Pilates Expectations - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons. We want to…

Reformer Pilates Benefits. 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 is probably no other piece of Pilates equipment more famous and instantly recognisable than the Pilates reformer—and for good reasons. The reformer Pilates equipment makes a…

Pilates Expectations - Movement equals Happiness . JTNDYSUyMGhyZWYlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmFwcC5hY3VpdHlzY2hlZHVsaW5nLmNvbSUyRnNjaGVkdWxlLnBocCUzRm93bmVyJTNEMTY5MDIwOTUlMjIlMjB0YXJnZXQlM0QlMjJfYmxhbmslMjIlMjBjbGFzcyUzRCUyMmFjdWl0eS1lbWJlZC1idXR0b24lMjIlMjBzdHlsZSUzRCUyMmJhY2tncm91bmQtY29sb3IlM0ElMjAlMjMxYzU3OTUlMjAlMjFpbXBvcnRhbnQlM0IlMjBjb2xvciUzQSUyMCUyM2ZmZiUzQiUyMHBhZGRpbmclM0ElMjAxM3B4JTIwMTBweCUyMDEzcHglMjAyOHB4JTNCJTIwYm9yZGVyJTNBJTIwMHB4JTNCJTIwYm94LXNoYWRvdyUzQSUyMDAlMjAyMHB4JTIwMzhweCUyMHJnYmElMjgwJTJDJTIwMCUyQyUyMDAlMkMlMjAwLjE2JTI5JTNCJTIwYm9yZGVyLXJhZGl1cyUzQSUyMDI1cHglM0IlMjB0ZXh0LWRlY29yYXRpb24lM0ElMjBub25lJTNCJTIwZGlzcGxheSUzQSUyMGlubGluZS1ibG9jayUzQiUyMGZvbnQtc2l6ZSUzQSUyMDE0cHglM0J0ZXh0LXRyYW5zZm9ybSUzQSUyMHVwcGVyY2FzZSUyMCUyMWltcG9ydGFudCUzQiUyMGxldHRlci1zcGFjaW5nJTNBJTIwMXB4JTNCJTIwZm9udC1mYW1pbHklM0ElMjAlMjdNb250c2VycmF0JTI3JTNCJTIwZm9udC13ZWlnaHQlM0ElMjA3MDAlM0IlMjIlM0UlM0NzcGFuJTNFQm9vayUyMFBpbGF0ZXMlMjBTZXNzaW9uJTNDJTJGc3BhbiUzRSUzQ2klMjBjbGFzcyUzRCUyMmljb24tYnV0dG9uLWFycm93JTIyJTIwc3R5bGUlM0QlMjJjb2xvciUzQSUyMCUyM0ZGRiUzQmZvbnQtZmFtaWx5JTNBJTIwJTI3T3BlbiUyMFNhbnMlMjclM0Jmb250LXdlaWdodCUzQSUyMDQwMCUzQmZvbnQtc2l6ZSUzQSUyMDE0cHglM0JsZXR0ZXItc3BhY2luZyUzQSUyMDJweCUzQnBhZGRpbmclM0ElMjA5cHglMjA4cHglM0J0b3AlM0ElMjAxcHglM0Jwb3NpdGlvbiUzQSUyMHJlbGF0aXZlJTNCdGV4dC10cmFuc2Zvcm0lM0ElMjB1cHBlcmNhc2UlM0JvcGFjaXR5JTNBJTIwMSUzQm1hcmdpbi1sZWZ0JTNBJTIwMjBweCUzQmxpbmUtaGVpZ2h0JTNBJTIwMjBweCUzQmJhY2tncm91bmQtY29sb3IlM0ElMjAlMjM1YTdjYTglM0IlMjIlM0UlM0MlMkZpJTNFJTNDJTJGYSUzRSUzQ2xpbmslMjByZWwlM0QlMjJzdHlsZXNoZWV0JTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGZW1iZWQuYWN1aXR5c2NoZWR1bGluZy5jb20lMkZlbWJlZCUyRmJ1dHRvbiUyRjE2OTAyMDk1LmNzcyUyMiUyMGlkJTNEJTIyYWN1aXR5LWJ1dHRvbi1zdHlsZXMlMjIlMjAlMkYlM0UlM0NzY3JpcHQlMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmVtYmVkLmFjdWl0eXNjaGVkdWxpbmcuY29tJTJGZW1iZWQlMkZidXR0b24lMkYxNjkwMjA5NS5qcyUyMiUyMGFzeW5jJTNFJTNDJTJGc2NyaXB0JTNFJTNDYSUyMGhyZWYlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmFwcC5hY3VpdHlzY2hlZHVsaW5nLmNvbSUyRnNjaGVkdWxlLnBocCUzRm93bmVyJTNEMTY5MDIwOTUlMjIlMjB0YXJnZXQlM0QlMjJfYmxhbmslMjIlMjBjbGFzcyUzRCUyMmFjdWl0eS1lbWJlZC1idXR0b24lMjIlMjBzdHlsZSUzRCUyMmJhY2tncm91bmQtY29sb3IlM0ElMjAlMjMxYzU3OTUlMjAlMjFpbXBvcnRhbnQlM0IlMjBjb2xvciUzQSUyMCUyM2ZmZiUzQiUyMHBhZGRpbmclM0ElMjAxM3B4JTIwMTBweCUyMDEzcHglMjAyOHB4JTNCJTIwYm9yZGVyJTNBJTIwMHB4JTNCJTIwYm94LXNoYWRvdyUzQSUyMDAlMjAyMHB4JTIwMzhweCUyMHJnYmElMjgwJTJDJTIwMCUyQyUyMDAlMkMlMjAwLjE2JTI5JTNCJTIwYm9yZGVyLXJhZGl1cyUzQSUyMDI1cHglM0IlMjB0ZXh0LWRlY29yYXRpb24lM0ElMjBub25lJTNCJTIwZGlzcGxheSUzQSUyMGlubGluZS1ibG9jayUzQiUyMGZvbnQtc2l6ZSUzQSUyMDE0cHglM0J0ZXh0LXRyYW5zZm9ybSUzQSUyMHVwcGVyY2FzZSUyMCUyMWltcG9ydGFudCUzQiUyMGxldHRlci1zcGFjaW5nJTNBJTIwMXB4JTNCJTIwZm9udC1mYW1pbHklM0ElMjAlMjdNb250c2VycmF0JTI3JTNCJTIwZm9udC13ZWlnaHQlM0ElMjA3MDAlM0IlMjIlM0UlM0NzcGFuJTNFQm9vayUyMFBpbGF0ZXMlMjBTZXNzaW9uJTNDJTJGc3BhbiUzRSUzQ2klMjBjbGFzcyUzRCUyMmljb24tYnV0dG9uLWFycm93JTIyJTIwc3R5bGUlM0QlMjJjb2xvciUzQSUyMCUyM0ZGRiUzQmZvbnQtZmFtaWx5JTNBJTIwJTI3T3BlbiUyMFNhbnMlMjclM0Jmb250LXdlaWdodCUzQSUyMDQwMCUzQmZvbnQtc2l6ZSUzQSUyMDE0cHglM0JsZXR0ZXItc3BhY2luZyUzQSUyMDJweCUzQnBhZGRpbmclM0ElMjA5cHglMjA4cHglM0J0b3AlM0ElMjAxcHglM0Jwb3NpdGlvbiUzQSUyMHJlbGF0aXZlJTNCdGV4dC10cmFuc2Zvcm0lM0ElMjB1cHBlcmNhc2UlM0JvcGFjaXR5JTNBJTIwMSUzQm1hcmdpbi1sZWZ0JTNBJTIwMjBweCUzQmxpbmUtaGVpZ2h0JTNBJTIwMjBweCUzQmJhY2tncm91bmQtY29sb3IlM0ElMjAlMjM1YTdjYTglM0IlMjIlM0UlM0MlMkZpJTNFJTNDJTJGYSUzRSUzQ2xpbmslMjByZWwlM0QlMjJzdHlsZXNoZWV0JTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGZW1iZWQuYWN1aXR5c2NoZWR1bGluZy5jb20lMkZlbWJlZCUyRmJ1dHRvbiUyRjE2OTAyMDk1LmNzcyUyMiUyMGlkJTNEJTIyYWN1aXR5LWJ1dHRvbi1zdHlsZXMlMjIlMjAlMkYlM0UlM0NzY3JpcHQlMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmVtYmVkLmFjdWl0eXNjaGVkdWxpbmcuY29tJTJGZW1iZWQlMkZidXR0b24lMkYxNjkwMjA5NS5qcyUyMiUyMGFzeW5jJTNFJTNDJTJGc2NyaXB0JTNFScoliosis and Pilates. There is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons.…

Pilates Expectations - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for all sorts of different reasons. We want to…

Breathing to Release Tension. Better Health and Immunity through Pilates - Movement equals Happiness . 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 is so much written and talked about Pilates and why we should do it for…